Home > Psicologia > Consulti medici > Attacchi di panico

Scritto il: 03/12/2009 alle 12:20

Buongiorno,
volevo scusarmi per il disturbo..ma avrei veramente bisogno di aiuto.
Sono 5 anni che soffro di attacchi di panico....respiro affannoso...sudorazione delle mani..ma soprattutto giramenti di testa..e ho il terrore di sentirmi male..tutto questo mi accade quando devo affrontare una situazione da sola.
Premetto che sono stata fidanzata per 9 anni..e da Gennaio 2009 tutto questo è finito.
E stata una storia molto complicata..e lui mi ha trasmesso molta insucurezza..e in più sono stata costretta a viver da sola fino all'anno scorso perchè i miei genitori lavoravano all'estero.
Ora voglio finalmente star bene...ed esser serena..ma queste sensazioni rendono la mia vita complicata..e molto "ristretta" e "limitata".
Attendo veramente con ansia un Vostro parere.
Grazie
Saluti

Scritto il: 06/12/2009 alle 00:54

Salve.
Gli attacchi di panico di colito rapresentano un avvertimento del nostro corpo crca uno stato psicofisico vulnerabile, in difficoltà. Paradossalmente vanno accolti e ascoltati, anziché temuti e rifiutati.
Probabilmente la fine della sua storia d'amore, e la sua storia d'amore stessa, ha risvegliato parti di sé sofferenti, che andrebbero portate alla luce e affrontate. Potrebbero essere collegate alla sua storia personale. La paura della solitudine potrebbe essere un indizio. Cosa le risuona l'idea della solitudine?

Cordiali Saluti

Dott.ssa Zaira Di Mauro