Home > Medicina Generale > Consulti medici > Colpi di sonno e stanchezza

Scritto il: 15/10/2009 alle 13:51

Buongiorno,
scrivo per capire se quanto mi sta accadendo da alcuni mesi sia o meno un problema da approfondire o qualcosa di comune che non conosco.
Da alcuni mesi, ho problemi di stanchezza. Ho avvertito più seriamente la cosa la sera al ritorno dall'ufficio (generalmente tra le 18 e le 20) in macchina. Inizialmente mi capitava di accorgermi all'imporvviso di aver percorso una parte lunga del tragitto vs casa senza averne piena coscienza (il non sapere come esserci arrivato, senza ricordare di incroci, semafori rossi o meno, i passaggi fondamentali in pratica, se c'era o meno traffico etc) poi nel tempo si sono manifestati improvvisi colpi di sonno e la necessità di chiudere gli occhi. Di conseguenza, ho gradualemente smesso di utilizzare la macchina e in generale evito di guidare da solo ma il problema persiste, ho colpi di sonno stando in piedi nel treno (mi si chiudono gli occhi senza preavviso e mi cedono le ginocchia). Attualmente la cosa si sta acuendo nel senso che soffro il sonno anche durante la giornata, già a partire dalle 12. Sicuramente impegni lavorativi recenti hanno contribuito a creare maggiore stanchezza (ho viaggiato molto negli ultimi 4-5 mesi con diversi fuso orario ma d'altronde non posso nemmeno evitarlo)ma il problema descrittole della macchina e colpi di sonno è precedente. Ciò che mi preoccupa è il fatto che dormo le mie 8 ore e non ho problemi ad alzarmi (intorno le 7) ma non riesco mai a sentirmi del tutto riposato. Sono giovane, 28 anni, faccio molto sport (pugilato e nuoto 4 volte a settimana) e questo senso di stanchezza comincia davvero a preoccuparmi perchè inizia a ostacolarmi sul lavoro ma naturalmente anche nello sport e nel resto della vita sociale (ad esempio, mi pesa molto il fine settimana non riuscire più a resistere sveglio fino agli orari cui ero abituato, circa le 4).
Le chiedo un parere preliminare e se è utile effettuare degli accertamenti (nel caso interesserei il mio medico di famiglia).

Scritto il: 17/10/2009 alle 06:14

Sono problemi non facilmente diagnosticabili. Molte volte siè convinti di dormire bene e per 8 ore consecutive ma nella realtà spesso non è proprio così. Potrei consigliarle ma comunque ne parli con il suo medico di famiglia un esame specialistico: la polisonnografia
Mi faccia sapere